ハーブ・リンデン（Linden)

※これは2017年02月10日のブログ記事をお引越ししてきた記事です※

作用が穏やかで、お年寄りにも赤ちゃんにも安心して用いることができるリンデン

和名「セイヨウボダイジュ」

ほんのり甘い香りがします。この香りの正体はファネソールという芳香成分で、この香りが心身の緊張を和らげ、良質な睡眠をもたらしくれると言われています。

赤ちゃんの夜泣きに、このティーを脱脂綿に含ませて濡らし、口元にあててあげるといいよと教えてもらいました。

また、「高血圧のファーストハーブ」とも呼ばれています。

発汗作用により風邪のひき始めにもおすすめです。