ハーブは１つの種類の中に、複数の成分があり、それらが相乗効果を発揮するのが特徴です。
別々の成分が同じ作用をもって、結果効果が倍増するパターンもあれば、１つの成分がもう一方の効果を補助するパターンもあります。
また、心身両方に効果をもたらすハーブもあり、医薬品にはみられない特徴としてあげられます。
- ハーブ・ヒース（heath）
ツツジ科の植物で、ヒース、ヘザー、エリカなどと呼ばれています。 - ハーブ・マテ（mate）
マテは南米原産のお茶で、世界三大ティーの1つ。 - ハーブ・ローズヒップ（rosehip）
ビタミンCの爆弾 と呼ばれるハーブ - ハーブ・ハイビスカス（hibiscus）
美容や疲労回復におすすめのハーブ。 - ハーブ・レモングラス（lemongrass）
胃腸の不調におすすめのハーブ。 - ハーブ・レモンピール（lemon peel）
風邪のひき始めにおすすめのハーブ。 メディカルハーブで使用するレモンピールの学名は「Citrus limon」です。 - ハーブ・ペパーミント（Peppermint）
暑い夏の季節におすすめなハーブの1つにペパーミントがあります。 - ハーブ・ネトル（Nettle）
ネトルはビタミンやミネラルが豊富で、花粉症やアトピーなどのアレルギー症状、リウマチや痛風の痛み緩和などに使われます。 - ハーブ・リンデン（Linden)
作用が穏やかで、お年寄りにも赤ちゃんにも安心して用いることができるリンデン - ハーブ・ジャーマンカモミール（Garman chamomile)
いろいろなところで大活躍なのが、ジャーマンカモミールです。 和名「カミツレ」 - ハーブ・ジンジャー（Ginger）
体を温めてくれるものといえば、そう、ジンジャーを忘れてはいけません。 - ハーブ・エルダーフラワー（Elder flower）
風邪かな？もしやインフルエンザ？ と思ったら、エルダーフラワーがおすすめです。 - ハーブ・エキナセア（Echinacea）
エキナセアは、別名「インディアンハーブ」とも呼ばれ、先住民が最も大切にしたハーブで、伝染病歯痛や毒蛇にかまれたときに使用していたそうです。